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Sportphysiotherapie

Wir arbeiten im Breitensport mit Sportlern aller Alters- sowie Leistungsgruppen, individuell, im Verein oder in Gruppen, die sich bei sportlicher Aktivität akut verletzt haben, sich von einer solchen Verletzung Rehabilitieren möchte oder Wettkampfs Vorbereitung.

Wir Bieten Professionelle untertützung und sind Zertifizierte Sportphysiotherapie des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB)

Sportverletzungen und Sportschaden:Sportverletzung und / oder Überlastung, Orthopädische Test- und Diagnoseverfahren, Anamnese (Befunderhebung, Vorgeschichte, Verletzungsmechanismus), Inspektion der Beschwerden, Palpation, Bildgebende Verfahren, Einteilung der Verletzung der Schweregrade, Orthopädische Behandlungskonzepte, Aktuelle Entwicklungen in den Op-Techniken, bezogen auf Art und Schwere der Verletzung und die betroffene Körperregion-sowie resultierende Nachbehandlung

Ernährungsphysiologie: Grundlagen der Ernährung für Gesundheit und Leistungsfähigkeit, Nährstoffe und Nährstoffbedarf Kohlehydrate, Fette, Eiweiße, Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, Ballaststoffe, Spezielle Anforderungen im Sport, Energieverbrauch bei sportlicher Belastung, Sportartspezifische Ernährung, bedarfsangepaßte Basisernährung im Sport, Flüssigkeitshaushalt im Training und Wettkampf, Nahrung, Gesundheit, Krankheit, Rehabilitation, Supplementierung Nahrungsergänzung Erste Hilfe nach Sportverletzungen: Schnelldiagnose, Sofortmaßnahmen am Unfallort, Weichteilverletzungen, Frakturen, Luxationen und andere Traumata, Fortsetzung der sportlichen Aktivität oder Einleitung der Therapie, Ausstattung und Material zur ersten Hilfe

Massage in der Sportphysiotherapie

Einsatzbereiche der Massage im Sport, Training, Wettkampf, Regeneration, Unterschiede in der Zielsetzung klassischer
Massage und Sportmassage, Spezielle Massagetechniken, DOSB Sportphysiotherapie

Tapen, Bandagieren, Orthesen und Braces im Sport

sportlichen Training

Schmerzfreiheit, Normale Beweglichkeit, Koordination/Stabilität, Bahnung physiologischer Bewegungsabläufe, dreidimensionales Training, Aufbau der Kraft- und Ausdauerfähigkeiten, Sportartspezifische und verletzungsabhängige Rehabilitation bis zur Aufnahme des normalen sportlichen Trainings, Aufbau sportmotorischer Fähigkeiten

Indoor Cycling

Indoor Cycling ist perfektes Training für Körper und Geist. Es verbessert vor allem deine Ausdauer und Kraft-Ausdauer

Athletiktraining

Athletiktraining dient Profi- und Spitzensportlern dazu, Ihre gesamte Athletik zu verbessern, Ihre Bewegungseffizienz zu optimieren und Ihr Durchhaltevermögen zu steigern. Besonders in Spielsportarten und Ballsportarten bei denen die Kraftausdauer ein wichtiger Gesichtspunkt sind, können die athletischen Fähigkeiten der einzelnen Akteure über Sieg oder Niederlage entscheiden. Dasselbe gilt auch für Freizeitsportler. Dort ist der o.g. Gesichtspunkt der Verletzungsprävention allerdings von größerer Bedeutung. Auch als Gruppentraining möglich. Sie kommen zu uns oder wir zu Ihnen. Bei Interesse Kontaktieren sie uns gerne, damit wir nach einer Lösung schauen.