Prävention
und Kurse

Rückenbeschwerden, Nackenbeschwerden oder geschwächte Muskulatur durch langes Sitzen oder Stehen im Alltag – dies kann unsere Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.

Prävention bedeutet für uns vor allem, die Wahrscheinlichkeit von aufkommenden oder wiederkehrenden Beschwerden bestmöglich zu reduzieren – um nicht erst anzufangen, wenn Sie bereits Beschwerden haben. Um Ihren aktiven Lebensstil fördern und erhalten zu können, möchten wir mit unseren präventiven Maßnahmen genau diesen unterstützen. Dafür erarbeiten wir gemeinsam eine gute Basis und kräftigen den gesamten Körper, sodass Sie gesundheitlich langfristig davon profitieren können und Ihrem aktiven Lebensstil nichts im Wege steht.

Hier kümmern wir uns um Ihr Anliegen

Präventionskurse in Plettenberg

Ein Präventionskurs nach §20 SGB V ist ein zertifizierter und von Krankenkassen anerkannter Gesundheitskurs, der sich auf ein bestimmtes Handlungsfeld konzentriert. Zu den Handlungsfeldern zählen folgende Themen: Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung. Eine Auflistung unserer Kurse finden Sie im unteren Abschnitt. Melden Sie sich noch heute an. Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Seite.

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Bitte tragen Sie sich über unser Formular ein oder rufen Sie uns direkt an unter 02391 / 6096518.

Physio Hamo
Alte Ziegelei 2-4,
58840 Plettenberg

Tel.: 02391 / 6096518
E-Mail: info@physiohamo.de

Unser Standort

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